準備好迎接一趟與眾不同的台東之旅了嗎？這份攻略精選了2025年絕對不能錯過的台東景點，無論你是熱愛山海的自然愛好者，或是尋求在地文化體驗的旅人，都能在這裡找到屬於你的台東印象。除了必訪的熱門景區，更深入挖掘台東的山線與海線風光，從湛藍的太平洋海岸到獨特的地形地貌，帶你飽覽台東的好山好水。
例如，想要感受台東的夜間魅力，不妨考慮結合導覽與音樂的星空體驗，在滿天星斗下沉浸於台東的寧靜夜晚。熱愛水上活動的朋友，絕對不能錯過金樽漁港，這裡的浪勢是衝浪愛好者的天堂。而夏天來到杉原灣，更能享受親子同樂的音樂沙灘活動，感受夏日的熱情與活力。
我的建議： 行程安排上，建議事先查詢各景點的開放時間及交通方式，尤其夜間觀星活動需提前預約。金樽漁港的浪況也會隨著季節而有所變化，出發前最好確認相關資訊。此外，杉原灣的音樂沙灘活動通常在夏季舉辦，別忘了提前關注活動時間，才能不錯過這場夏日盛宴！
這篇文章的實用建議如下(更多細節請繼續往下閱讀)
- 衝浪愛好者必訪金樽漁港： 若你熱愛衝浪，11月至隔年3月是金樽漁港的衝浪季，尤其11、12月浪況最佳，適合各程度衝浪者。新手建議在金樽海灘或東河河口練習，老手則可挑戰漁港右側浪點。務必注意安全及潮汐，並可租借衝浪板或參加教學。交通方式可搭乘興東客運於成橋站下車。
- 夏季親子同樂首選杉原灣： 夏季前往台東，別錯過杉原灣的音樂沙灘活動，非常適合親子同樂。出發前務必關注活動時間，以免錯過這場夏日盛宴。杉原灣同時也是戲水的好去處，享受陽光沙灘。
- 夜間觀星體驗： 台東夜間觀光行程豐富，可選擇結合導覽與音樂的星空體驗，沉浸在滿天星斗下。此類活動通常需要提前預約，建議事先查詢並預訂。此外，也可搭配夜間導覽，更深入了解台東的生態與文化。
台東景點深度探險：金樽漁港衝浪季與浪點解析
金樽漁港，這個位於台東東河鄉的迷人漁港，不僅是個寧靜的漁村，更是衝浪愛好者的天堂。每年秋末至冬季，拜東北季風所賜，這裡湧現的浪濤，吸引了無數國內外衝浪客前來朝聖。現在就讓我這位旅遊規劃與體驗設計專家，帶你深入瞭解金樽漁港的衝浪季，以及各個浪點的特色，讓你也能在這裡找到屬於自己的浪花！
金樽衝浪季：何時是最佳追浪時機？
金樽漁港的衝浪季，通常從11月開始，一直延續到隔年的3月。這段期間，東北季風帶來的豐沛水氣和強勁風力，為金樽創造了絕佳的浪況。尤其是在11月至12月，更是舉辦「台灣國際衝浪公開賽」的黃金時節，屆時將有來自世界各地的衝浪高手齊聚一堂，一較高下。即使錯過了比賽，在這個季節來到金樽，你仍然可以感受到濃厚的衝浪氛圍，並親眼目睹浪人們在海面上展現精湛的技巧.
金樽漁港浪點解析：
金樽漁港的浪點多樣，適合不同程度的衝浪者. 以下就為你介紹幾個主要的浪點：
- 漁港右側： 這裡的浪頭較為強勁，適合有經驗的衝浪者。由於浪點前方有消波塊，因此需要具備一定的衝浪技巧，才能安全地享受乘風破浪的樂趣。
- 金樽海灘： 這裡的浪型較為平緩，適合初學者練習。不過，由於海灘坡度較大，不建議在此游泳。
- 東河河口： 位於金樽漁港北側的東河河口，也是一個不錯的衝浪地點. 這裡屬於沙岸地形，浪況相對安全，適合新手入門.
注意事項：
- 安全第一： 衝浪前務必確認天氣和海象，並評估自身能力. 如果是初學者，建議找有經驗的教練指導.
- 裝備檢查： 確保衝浪板、防磨衣等裝備狀況良好.
- 尊重環境： 不亂丟垃圾，共同維護金樽的美麗海岸線.
- 注意潮汐： 前往金樽陸連島時，務必注意潮汐時間，以免受困.
- 交通資訊： 可搭乘興東客運8101、8102、8103、8109、8119、8120次公車於的成橋站下車，再步行前往金樽漁港.
另外，在金樽漁港周邊也有許多衝浪店提供衝浪教學、衝浪板租借等服務。 如果你對衝浪有興趣，不妨找一間適合自己的衝浪店，體驗一下在金樽乘風破浪的快感！此外，金樽漁港也鄰近其他景點，像是金樽陸連島、貓洞等，在衝浪之餘，也可以順道走訪這些景點，感受台東東海岸的魅力.
杉原灣音樂沙灘：台東景點夏日親子同樂首選
杉原灣，阿美族語稱為「FUDAFUDAK」，意指「閃閃發光的地方」。這裡不僅是台東縣唯一的沙灘，更擁有半月形海灣和長達1.5公里的細緻沙灘，非常適合親子同樂。杉原灣海水清澈、坡度平緩，無暗流，加上有珊瑚礁群，能讓大人小孩都安心在此戲水消暑。
杉原灣的魅力何在？
- 豐富的生態資源：杉原灣擁有豐富的潮間帶生態，退潮時可以觀察到各式各樣的海洋生物，如貝類、海藻、珊瑚礁等。
- 多元的水上活動：除了游泳、戲水，還可從事SUP立槳、獨木舟、浮潛等水上活動。
- 便利的交通： 杉原灣位於台11線濱海公路上，距離台東市中心僅12公里，交通十分便利。
- 阿美族文化：杉原灣是阿美族三個部落的傳統領域，與部落文化息息相關。
2025東浪嘉年華：夏日音樂盛典
如果您在5月中旬來到杉原灣，千萬別錯過「東浪嘉年華」。2025年的東浪嘉年華將於5月17日至18日在杉原灣海水浴場盛大舉行。這場嘉年華融合了沙灘音樂會、海洋市集、沙灘排球賽、SUP龍舟賽、親子沙雕體驗、風浪板體驗等活動，讓您從早到晚都能盡情享受杉原灣的夏日魅力。
- 音樂饗宴： 2025東浪嘉年華邀請了蔡健雅、蛋堡、魏如萱、美秀集團等多組知名藝人。
- 海洋慢市集： 結合在地文化與生活風格的市集，讓您體驗台東的特色。
- 水陸體驗： 無論是想挑戰沙灘排球、SUP龍舟，還是體驗風浪板、親子沙雕，都能滿足您的需求。
如何預約杉原灣的音樂沙灘活動？
2025東浪嘉年華的大型風箏展演、親子沙雕體驗、風浪板體驗、SUP龍舟趣味競賽等活動，部分需要事先報名。建議您關注「東浪嘉年華」官方粉絲專頁，隨時掌握最新的活動資訊和報名連結。
交通資訊
- 大眾運輸：從台東火車站搭乘鼎東客運，在「杉原站」下車後步行前往。
- 接駁車：東浪嘉年華期間，台東縣政府提供免費接駁車服務，往返台東市區和杉原灣。
- 自行開車： 導航至「杉原灣海水浴場」即可。
貼心提醒：東浪嘉年華活動期間，杉原灣周邊停車位有限，建議搭乘大眾運輸或接駁車前往。
住宿建議
杉原灣周邊有許多民宿和飯店可供選擇，您可以根據自己的預算和需求，選擇合適的住宿：
- 杉原小築： 位於富山村，提供海景住宿。
- 海水藍民宿： 擁有美麗的花園和共用休息室。
- 富杉晴民宿： 面向都蘭灣與杉原灣，隨時都能看海看山。
您也可以參考台東觀光旅遊網，尋找更多杉原灣周邊的住宿選擇。
台東景點夜未眠：夜間導覽與星空體驗
台東的夜晚，褪去了白天的喧囂，換上了一層神祕的面紗。如果你不想早早就寢，那麼參加夜間導覽或星空體驗絕對是個令人難忘的選擇。告別城市的光害，台東的星空顯得格外清晰，彷彿觸手可及。
夜訪小野柳：與寄居蟹的親密接觸
小野柳白天是個欣賞海蝕地景的絕佳去處，但你可能不知道，夜晚的小野柳更加熱鬧！在專業導覽老師的帶領下，你將有機會近距離觀察寄居蟹的生態 。牠們如何挑選適合自己的家？牠們與海岸生態繫有什麼樣的關聯？這些問題都能在導覽中找到答案。除了寄居蟹，還有機會發現其他夜行性生物，感受與白天截然不同的海岸風情 。
- 活動時間：每年4月至10月
- 集合地點：小野柳環教小屋
- 注意事項：建議穿著長褲、包鞋，並攜帶手電筒及防蚊液 。
三仙台夜探：尋找夜間精靈的蹤跡
三仙台的八拱橋是東海岸的著名地標，但入夜後的三仙台，又是另一番景象。「夜探三仙台」活動在專業導覽老師的帶領下，以溫柔的光源，帶領大家尋找夜間出沒的精靈 。你可以選擇「過島」或「不過島」的行程，探索三仙台獨特的生態環境，在浪濤聲和星空下，享受一場浪漫的自然饗宴 。
- 活動時間：每年4月至10月
- 集合地點：三仙台風景區販賣部
- 注意事項：請自備水壺、手電筒、雨具，並穿著長褲及包鞋 。
- 報名資訊：建議提前預約，可洽詢東部海岸國家風景區管理處或相關活動單位 。
台東最美星空導覽：沉浸在星光下的浪漫
台東擁有得天獨厚的地理環境，光害少、空氣好，是觀星的絕佳地點 。台東縣政府每年都會舉辦「台東最美星空」系列活動，其中最受歡迎的就是星空導覽 。由專業的星空導遊帶領，你將認識台東最美的星空，聆聽星座的故事，學習天文知識 。部分場次還會結合音樂會，在悠揚的樂聲中，享受一場視覺與聽覺的雙重饗宴 ！2025年更新推出「導覽音樂場」特別企劃，在星空導覽活動的基礎上，加入現場音樂演出 。
- 活動時間：每年5月至9月
- 活動地點：台東縣境內適宜觀星地點，詳細地點依每月活動場次公告為主
- 報名資訊：
- 台東最美星空FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/StarryTaitung/
- 注意事項：星空導覽為免費活動，名額有限，請提早報名 。
鹿野高台星空導覽：在遼闊的茶園中仰望星空
除了海邊，台東的山區也是觀星的好去處。鹿野高台以遼闊的茶園風光聞名，入夜後，這裡的光害更少，能見到更加璀璨的星空 。部分業者會推出夜間星空導覽活動，結合望遠鏡觀測和星空酒吧特調，讓你一邊品嚐美酒，一邊欣賞星空，享受浪漫的夜晚 。
- 活動地點：鹿野高台
- 報名資訊：可洽詢Tripbaa趣吧等旅遊平台
無論你選擇哪一種夜間活動，都能感受到台東夜晚的魅力。不妨放慢腳步，抬頭仰望星空，讓自己沉浸在這片寧靜而美麗的夜色中吧！
| 活動名稱 | 活動時間 | 集合地點 | 活動特色 | 注意事項/報名資訊 |
|---|---|---|---|---|
| 夜訪小野柳 | 每年4月至10月 | 小野柳環教小屋 | 近距離觀察寄居蟹生態，感受夜間海岸風情。 | 建議穿著長褲、包鞋，並攜帶手電筒及防蚊液。 |
| 夜探三仙台 | 每年4月至10月 | 三仙台風景區販賣部 | 探索三仙台獨特的夜間生態環境。 | 請自備水壺、手電筒、雨具，並穿著長褲及包鞋。建議提前預約，可洽詢東部海岸國家風景區管理處。 |
| 台東最美星空導覽 | 每年5月至9月 | 台東縣境內適宜觀星地點 (依每月活動場次公告) | 專業星空導遊帶領認識星空，部分場次結合音樂會。2025年更新推出「導覽音樂場」特別企劃。 | 星空導覽為免費活動，名額有限，請提早報名。 台東最美星空FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/StarryTaitung/ |
| 鹿野高台星空導覽 | 不定期 (洽詢旅遊平台) | 鹿野高台 | 結合望遠鏡觀測和星空酒吧特調，品嚐美酒欣賞星空。 | 可洽詢Tripbaa趣吧等旅遊平台 |
台東景點美食巡禮：在地風味與必吃推薦
來到台東，除了欣賞壯麗的自然風光，更不能錯過一場味蕾的饗宴！台東的美食融合了原住民風味、客家料理、以及新鮮的海產，每一口都能感受到濃濃的在地風情。這段美食巡禮，將帶領你深入大街小巷，尋找那些隱藏在巷弄間、讓在地人也讚不絕口的美味。
台東市區必吃美食
- 榕樹下米苔目：這家老字號米苔目是許多在地人的早餐首選。Q彈的米苔目搭配濃鬱的柴魚湯頭，再淋上特製的肉燥，簡單卻美味。無論是當地人還是觀光客，都喜歡來上一碗，感受這份傳統的滋味。
- 卑南豬血湯：來到台東，怎麼能錯過卑南豬血湯？湯頭使用大骨熬製，味道鮮甜，豬血Q彈滑嫩，搭配韭菜和酸菜，風味更佳。
- 藍蜻蜓速食專賣店：這家速食店是台東人的共同回憶，炸雞外皮酥脆，肉質鮮嫩多汁，搭配獨特的醬料，讓人回味無窮。雖然是速食店，但卻有著濃濃的在地人情味。
- 老東台米苔目：如果想要品嚐不同風味的米苔目，可以試試老東台。他們的米苔目口感較為滑順，湯頭也較為清淡，搭配店家特製的小菜，也是不錯的選擇。
成功鎮海產美食
成功鎮以新鮮的海產聞名，這裡的餐廳提供各式各樣的海鮮料理，保證讓你大飽口福。
- 新發海產店：這家海產店是當地人推薦的，海鮮新鮮且價格合理。他們的招牌菜包括生魚片、炒海瓜子、以及烤魚等，每一道都讓人讚不絕口。
- 宋媽媽海產店：這家海產店以創意海鮮料理聞名，他們的菜色融合了不同的烹調方式和食材，讓你有意想不到的驚喜。
原住民風味美食
台東是原住民文化的重要據點，這裡的美食也充滿了原住民特色。來到台東，一定要品嚐看看原住民的傳統料理。
- 阿粨（Cinavu）：阿粨是原住民的傳統美食，以小米或糯米為主料，包裹肉和蔬菜，再用月桃葉或假酸漿葉包裹蒸煮而成。
- 石頭火鍋：石頭火鍋是阿美族的傳統料理方式，將燒燙的石頭放入裝有水的木桶中，再放入食材煮熟。這種料理方式可以保留食材的原味，並帶有淡淡的石頭香氣。
- 野菜：台東的山區盛產各種野菜，原住民會將這些野菜採摘下來，簡單烹調後食用。野菜的口感清脆爽口，營養豐富。
其他在地特色美食
- 關山便當：關山鎮以米聞名，關山便當的米飯Q彈香甜，搭配豐富的配菜，是許多遊客的最愛。
- 池上便當：和關山便當齊名的池上便當，同樣以優質的池上米為特色，搭配精緻的配菜，讓你吃得飽足又滿足。
- 東河包子：東河包子是台東的知名伴手禮，包子皮Q彈，內餡飽滿多汁，口味多樣，是許多遊客必買的美食。
貼心提醒：台東的美食非常多樣，建議大家可以多方嘗試，發掘自己喜歡的口味。在品嚐美食的同時，也別忘了尊重在地文化，並支持在地產業，讓台東的美好滋味能夠永續傳承。
台東景點結論
這趟台東景點深度之旅，我們從金樽漁港的浪濤聲，到杉原灣的親子歡笑，再到夜空下的星光點點，最後以在地美食的豐富滋味畫下句點。
台東的美，不僅僅在於那些耳熟能詳的台東景點，更藏在那些需要你用心去感受、用腳步去丈量的角落。
無論你是熱愛衝浪的勇者、喜歡與家人同樂的旅人，或是渴望探索星空的浪漫主義者，台東都能滿足你對旅行的所有想像。
希望這份攻略能成為你規劃2025年台東自助旅行的最佳指南，帶領你發現更多台東的隱藏祕境，創造屬於你獨一無二的旅行回憶。準備好你的行囊，讓我們一起出發，探索這片充滿魅力的土地吧！
台東景點 常見問題快速FAQ
Q1: 金樽漁港的衝浪季是什麼時候？適合初學者衝浪嗎？
金樽漁港的衝浪季通常從11月開始，一直延續到隔年的3月。對於初學者，建議前往金樽海灘或東河河口，這兩個浪點的浪型較為平緩，適合練習。但務必注意安全，並在有經驗的教練指導下進行。
Q2: 杉原灣的東浪嘉年華活動如何預約？有哪些活動值得參加？
2025東浪嘉年華的大型風箏展演、親子沙雕體驗、風浪板體驗、SUP龍舟趣味競賽等活動，部分需要事先報名。建議關注「東浪嘉年華」官方粉絲專頁，以獲得最新的活動資訊和報名連結。嘉年華的沙灘音樂會、海洋市集也是非常值得參與的活動。
Q3: 台東夜間有什麼特別的活動可以參加？星空導覽如何報名？
台東的夜間活動豐富，包括小野柳的寄居蟹生態導覽、三仙台的夜探活動，以及台東最美星空導覽。星空導覽通常由台東縣政府舉辦，可關注「台東最美星空」FB粉絲專頁查詢報名資訊。鹿野高台也有業者提供星空導覽，可洽詢Tripbaa趣吧等旅遊平台。